さくらちゃん日記

今日はロンハーの日ですね。テレビというとロンハーが好きなんです。
売れっ子12名の男女・・・恥ずかしい秘蔵写真を大公開する企画です。
来週の予告をみていて、スタジオの笑いが大きかったので今回は大丈夫でしょう。
前回は、悩める芸能人がちょっと・・・って人ばかりで有吉先生が可哀そうでした。

出演者
植野行雄（デニス）
神田伸一郎（ハマカーン）
土田晃之
坪倉由幸（我が家）
出川哲朗
徳井義実（チュートリアル）
藤本敏史（FUJIWARA）
江上敬子（ニッチェ）
キンタロー。
野呂佳代
丸高愛実
谷澤恵里香
益若つばさ　

ロンハー女性陣が不作ですね。なんかパッとした女性がいません。
壇蜜とかいたらもっと華やぐんですけどね
壇蜜がロンハーにでるのは無理そうですよね・・・

  

小顔体操だけでなく小顔マッサージを毎日することも効果的なようです。
調べたらいろいろな方法があるようなんですが、リンパマッサージが効果的です。小顔マッサージで手軽に毎日たった３分ほどの時間でできる方法について紹介したいと思います。鎖骨部分をほぐすことで小顔マッサージに効果が出ます。たとえば右手の人差指と中指を使って左側の鎖骨の上下を挟みます。そして中央部分から肩方向に向けてマッサージをしていきましょう。これをするだけで老廃物がすっきりと排出されますから顔についてしまった不要なものをすっきりと出すことが可能です。
もうすぐ水着を着るから水着胸を大きくするマッサージがあったらいいのに